By: Ravindra Singh
Leg Blood Pressure : आमतौर पर ब्लड प्रेशर की जांच के लिए हाथ का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि टखने के पास भी ब्लड प्रेशर मापा जा सकता है? हाथ और पैर के ब्लड प्रेशर की तुलना करके पैरों तक खून पहुंचाने वाली धमनियों में रक्त प्रवाह से जुड़ी समस्या का शुरुआती संकेत मिल सकता है।
इस तुलना को एंकल-ब्रैकियल इंडेक्स यानी ABI कहा जाता है। हालांकि, घर पर सामान्य BP मशीन से किया गया माप केवल एक शुरुआती संकेत दे सकता है। धमनियों में ब्लॉकेज की पुष्टि के लिए डॉक्टर की जांच और जरूरत पड़ने पर मेडिकल टेस्ट जरूरी होते हैं।
घर पर पैर का ब्लड प्रेशर कैसे मापें?
Leg Blood Pressure सबसे पहले कुछ मिनट आराम से बैठकर हाथ का ब्लड प्रेशर मापें। बेहतर होगा कि एक से अधिक रीडिंग लेकर उनका रिकॉर्ड रखें।
इसके बाद BP मशीन के कफ को टखने के ठीक ऊपर पैर पर लगाकर रीडिंग लेने की कोशिश की जा सकती है। हाथ और पैर की रीडिंग को नोट करें। सही ABI जांच के लिए आमतौर पर उचित आकार के कफ और डॉप्लर जैसे उपकरणों की जरूरत पड़ सकती है, इसलिए घर की सामान्य मशीन से मिली रीडिंग को अंतिम जांच न मानें।
हाथ और पैर के BP की तुलना क्यों की जाती है?
Leg Blood Pressure ABI में टखने के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर को हाथ के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर से विभाजित किया जाता है। इस अनुपात से पैरों की धमनियों में रक्त प्रवाह के बारे में जानकारी मिल सकती है।
आम तौर पर ABI का बहुत कम होना पैरों की धमनियों में रक्त प्रवाह कम होने का संकेत हो सकता है। वहीं बहुत अधिक रीडिंग धमनियों के सख्त या कम दबने योग्य होने की ओर इशारा कर सकती है। हालांकि, अलग-अलग परिस्थितियों में इसकी व्याख्या बदल सकती है।
पैर का BP कम आने पर क्या करें?
Leg Blood Pressure अगर पैर और हाथ के ब्लड प्रेशर के बीच अपेक्षा से अधिक अंतर दिखाई देता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। पैरों में रक्त प्रवाह कम होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं और केवल इस घरेलू गणना से शरीर या हृदय की किसी धमनी में ब्लॉकेज होने की पुष्टि नहीं की जा सकती।
ऐसी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेकर उचित जांच कराना बेहतर है। खासकर अगर पैरों में चलते समय दर्द, सुन्नपन, ठंडापन, त्वचा के रंग में बदलाव या घाव भरने में परेशानी जैसे लक्षण दिखाई दें, तो चिकित्सकीय सलाह लेने में देरी न करें।
ABI टेस्ट किस काम आता है?
Leg Blood Pressure ABI का इस्तेमाल मुख्य रूप से Peripheral Artery Disease (PAD) जैसी स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है, जिसमें पैरों की धमनियों में रक्त प्रवाह प्रभावित हो सकता है। यह हृदय की धमनियों में ब्लॉकेज की सीधी जांच नहीं है।
इसलिए घर पर BP मशीन से मिली किसी भी असामान्य रीडिंग को देखकर खुद से बीमारी का निष्कर्ष निकालने के बजाय डॉक्टर से जांच करवाना जरूरी है।
Disclaimer: यह लेख सामान्य स्वास्थ्य जानकारी के लिए है। घर पर ब्लड प्रेशर या ABI जैसी गणना किसी बीमारी का निदान नहीं करती। यदि आपको पैरों में दर्द, सुन्नपन, कमजोरी, रंग में बदलाव या रक्त प्रवाह से जुड़ी कोई समस्या महसूस हो रही है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। किसी भी स्वास्थ्य जांच या उपचार का निर्णय विशेषज्ञ की सलाह के बाद ही करें।