Heatwave Alert : देश के कई हिस्सों में लगातार बढ़ती गर्मी ने लोगों की मुश्किलें बढ़ा दी हैं। तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण आम जनजीवन प्रभावित हो रहा है। मौसम विभाग ने दिल्ली-NCR, उत्तर प्रदेश, राजस्थान, पंजाब, हरियाणा और मध्य प्रदेश समेत कई राज्यों में अगले कुछ दिनों तक लू और भीषण लू चलने की चेतावनी जारी की है। विशेषज्ञों का कहना है कि दिन के साथ-साथ रात में भी गर्मी से राहत मिलने की संभावना कम है।
Heatwave Alert कई शहरों में तापमान 45 डिग्री के करीब
नई दिल्ली में बढ़ी गर्मी: राजधानी दिल्ली में अधिकतम तापमान 45 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने का अनुमान है। दोपहर और शाम के समय तेज गर्म हवाएं लोगों को परेशान कर सकती हैं।
लखनऊ और जयपुर में भी असर: लखनऊ में भी पारा 45 डिग्री के आसपास रह सकता है, जबकि जयपुर में तापमान 42 डिग्री तक पहुंचने की संभावना जताई गई है। लगातार बढ़ती गर्मी के कारण लोगों को दिन में बाहर निकलने में परेशानी हो रही है।
पटना में भी गर्मी का असर: पटना में अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के आसपास रहने का अनुमान है।
Heatwave Alert दिल्ली, हरियाणा और पंजाब में लू का अलर्ट
मौसम विभाग के अनुसार 22 से 27 मई के बीच दिल्ली, हरियाणा और चंडीगढ़ के कई इलाकों में लू से लेकर भीषण लू चल सकती है। पंजाब में भी गर्म हवाओं का असर लगातार बना रहेगा।
पूर्वी और पश्चिमी उत्तर प्रदेश के कई जिलों में भी अगले कुछ दिनों तक लू की स्थिति बनी रहने की संभावना है। वहीं पश्चिमी राजस्थान में 25 से 27 मई के दौरान भीषण गर्मी पड़ सकती है।
Heatwave Alert मध्य प्रदेश और दक्षिण भारत में भी बढ़ा तापमान
मध्य प्रदेश के पूर्वी हिस्सों में असर: पूर्वी मध्य प्रदेश में 22 से 27 मई तक तेज गर्म हवाएं चल सकती हैं। विदर्भ, तटीय आंध्र प्रदेश और यनम में भी लू की स्थिति बनने की आशंका है।
Heatwave Alert दक्षिण भारत के कई राज्यों में उमस भरी गर्मी
Tamil Nadu, पुडुचेरी और कराईकल में भी तेज गर्मी और उमस लोगों को परेशान कर सकती है। बिहार, झारखंड, ओडिशा और तेलंगाना में भी गर्म हवाओं का असर बना रहेगा।
Heatwave Alert रात में भी नहीं मिलेगी राहत
मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि कई राज्यों में रात के समय भी तापमान सामान्य से अधिक बना रहेगा। दिल्ली, हरियाणा, उत्तर प्रदेश और विदर्भ में रात के समय गर्म हवाओं का असर महसूस किया जा सकता है।
ओडिशा और पश्चिम बंगाल के कई इलाकों में उमस भरी गर्मी बनी रहने की संभावना है।
Heatwave Alert स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी सावधानी बरतने की सलाह
विशेषज्ञों ने लोगों को दोपहर के समय घर से बाहर कम निकलने की सलाह दी है। इसके अलावा:
- पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं
- हल्के और सूती कपड़े पहनें
- सीधी धूप से बचें
- बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें
- बाहर निकलते समय सिर को ढककर रखें
Heatwave Alert गर्मी से बचने के लिए अपनाएं ये जरूरी उपाय
- ORS और नींबू पानी का सेवन करें
- ज्यादा कैफीन और तला-भुना भोजन कम करें
- शरीर को हाइड्रेट रखें
- लंबे समय तक धूप में रहने से बचें
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