Category: स्वास्थ्य

Heart: वैलेंटाइन डे-दिल की सेहत का संकल्प

Heart : अक्सर हम वैलेंटाइन डे पर दूसरों को गुलाब देते हैं, लेकिन असली प्यार खुद के दिल का ख्याल रखने में है। वैज्ञानिक रूप से जब हम खुश होते…

Health: मूंग दाल के हेल्दी स्प्राउट्स कैसे बनाएं

वजन घटाने के लिए पौष्टिक नाश्ते की आसान रेसिपी Health : वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए स्प्राउट्स एक बेहतरीन और हल्का नाश्ता माना जाता है।…

आपकी खाने की क्रेविंग्स आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या बताती हैं?

By: Ravindra Sikarwar खाने की तीव्र इच्छा या क्रेविंग्स हर किसी के साथ होती हैं। कभी मीठा खाने का मन करता है, तो कभी नमकीन या चॉकलेट का। लेकिन क्या…